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-몸튼튼! 뼈튼튼! 건강up
영광군은 2월1일부터 3월15일까지 6주(매주2회)동안 묘량면 신천경로당과 군남면 도철경로당에서 허리,어깨,무릎 등 관절예방 및 관리 교육이 필요한 지역주민 60여명을 대상으로 한방 골․관절질환 관리교실을 운영한다고 밝혔다.
골․관절질환 관리교실 운영은 농촌인구 고령화로 인한 골관절 환자 증가를 예방하고 개선하기 위해 참가자들을 대상으로 사전 설문조사와 기초검사를 통해 건강문제를 파악하고 프로그램 실시 후 개인별 검진결과를 비교 분석하고 평가한다.
또한 사상체질 분류를 통한 체질별 건강개선방법, 한의약 양생법, 한방 식이요법, 골관절 질환예방 등의 교육과 이완명상법, 한방 아로마 마사지봉 만들기, 스트레칭, 기공체조, 웃음치료, 한방 진료 및 상담을 통한 골관절계 질환 예방 및 개선을 위한 다양한 프로그램으로 진행된다.
보건소 관계자는 골․관절계 질환은 발병하기 전에 예방하는 것이 중요함으로 이번 프로그램을 통해 참가자들이 건강한 생활습관을 몸에 익혀 실질적인 건강관리 효과를 볼 수 있도록 프로그램 운영에 최선을 다할 것이라고 말했다.
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