팝업레이어 알림

20191114151118_c33582e70435d903b1bfe51b439f5bbf_nau0.png

2019.11.15 (금)

  • 구름조금속초10.9℃
  • 흐림4.1℃
  • 흐림철원8.3℃
  • 흐림동두천7.3℃
  • 흐림파주8.3℃
  • 흐림대관령4.2℃
  • 흐림백령도10.7℃
  • 흐림북강릉10.7℃
  • 흐림강릉11.4℃
  • 흐림동해9.0℃
  • 비서울7.3℃
  • 비인천9.6℃
  • 흐림원주5.0℃
  • 구름많음울릉도12.1℃
  • 흐림수원10.8℃
  • 흐림영월2.5℃
  • 흐림충주8.8℃
  • 구름조금서산16.2℃
  • 흐림울진11.6℃
  • 맑음청주16.1℃
  • 구름조금대전15.6℃
  • 구름조금추풍령14.0℃
  • 구름많음안동11.8℃
  • 구름조금상주11.0℃
  • 맑음포항17.1℃
  • 구름조금군산15.9℃
  • 구름조금대구15.4℃
  • 구름조금전주16.2℃
  • 맑음울산15.9℃
  • 맑음창원14.7℃
  • 구름조금광주16.4℃
  • 맑음부산15.7℃
  • 맑음통영14.9℃
  • 맑음목포14.8℃
  • 맑음여수15.3℃
  • 구름조금흑산도15.1℃
  • 맑음완도15.7℃
  • 맑음고창15.6℃
  • 맑음순천14.5℃
  • 구름많음홍성(예)15.4℃
  • 맑음제주16.5℃
  • 맑음고산15.4℃
  • 맑음성산16.4℃
  • 맑음서귀포15.7℃
  • 맑음진주15.8℃
  • 흐림강화8.9℃
  • 흐림양평4.8℃
  • 구름조금이천5.3℃
  • 흐림인제5.6℃
  • 흐림홍천3.8℃
  • 흐림태백6.7℃
  • 흐림정선군3.7℃
  • 흐림제천3.0℃
  • 구름조금보은14.9℃
  • 구름많음천안15.9℃
  • 구름조금보령15.9℃
  • 구름조금부여15.5℃
  • 구름많음금산14.5℃
  • 맑음부안16.1℃
  • 구름많음임실14.8℃
  • 맑음정읍16.1℃
  • 구름많음남원15.0℃
  • 흐림장수12.4℃
  • 맑음고창군15.6℃
  • 맑음영광군15.9℃
  • 맑음김해시16.1℃
  • 구름조금순창군15.1℃
  • 맑음북창원12.9℃
  • 맑음양산시15.6℃
  • 맑음보성군15.1℃
  • 맑음강진군16.0℃
  • 맑음장흥15.8℃
  • 맑음해남15.3℃
  • 맑음고흥14.4℃
  • 맑음의령군16.2℃
  • 구름많음함양군15.1℃
  • 맑음광양시15.3℃
  • 맑음진도군15.6℃
  • 흐림봉화5.2℃
  • 흐림영주5.2℃
  • 구름많음문경10.2℃
  • 구름조금청송군13.7℃
  • 구름조금영덕15.3℃
  • 구름조금의성16.4℃
  • 구름많음구미14.4℃
  • 맑음영천15.5℃
  • 맑음경주시16.5℃
  • 흐림거창14.5℃
  • 맑음합천15.8℃
  • 맑음밀양15.2℃
  • 맑음산청15.3℃
  • 맑음거제14.2℃
  • 맑음남해15.7℃
기상청 제공
영광아카데미, ‘웃음치료 창시자 한광일 교수’ 초청 강연
  • 해당된 기사를 공유합니다

영광아카데미, ‘웃음치료 창시자 한광일 교수’ 초청 강연

영광아카데미, ‘웃음치료 창시자 한광일 교수’ 초청 강연.jpg

2019년 영광아카데미 8월 강연이 오는 20일 14시 예술의전당 대공연장에서 한광일 교수를 초청하여 ‘웃음으로 힐링하고 소통하라’라는 주제로 열린다.

웃음은 일시적으로 심장박동을 빨라지게 하여 혈액순환에 도움을 주어 혈압을 낮춰주며 카테콜아민이나 엔도르핀 분비를 촉진시켜 스트레스 완화 시켜주는 긍정적인 효과가 있다.

또 웃음으로 스트레스를 감소시켜 열린 마음으로 소통할 수 있는 사고의 유연성을 유지할 수 있어 사회적 소외에 벗어나 인간관계에 도움이 된다고 알려져 있다.

이날 강연은 국내 웃음치료 분야 창시자인 한광일 교수를 초빙하여 웃음과 박수를 유도하고 힘찬 구호 외치기, 난센스 퀴즈 풀기, 옆 사람과 함께하는 스트레칭 등으로 진행되며 명랑한 분위기로 강의를 이어나가 무더위로 지친 군민들에게 활력을 불어넣어 건강한 여름을 보낼 수 있도록 할 예정이다.

영광아카데미는 2월부터 12월까지 매월 1회 다양한 테마의 명사 초청 강연을 실시하고 있으며 군민 누구나 별도 신청 절차 없이 무료로 수강할 수 있다. 다음 달 24일에는 노중훈 여행작가를 초빙 ‘노중훈의 여행의 맛’이라는 주제로 강연이 이어진다.








모바일 버전으로 보기