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영광군은 2월1일부터 3월15일까지 6주(매주2회)동안 묘량면 신천경로당과 군남면 도철경로당에서 허리,어깨,무릎 등 관절예방 및 관리 교육이 필요한 지역주민 60여명을 대상으로 한방 골․관절질환 관리교실을 운영한다고 밝혔다.
골․관절질환 관리교실 운영은 농촌인구 고령화로 인한 골관절 환자 증가를 예방하고 개선하기 위해 참가자들을 대상으로 사전 설문조사와 기초검사를 통해 건강문제를 파악하고 프로그램 실시 후 개인별 검진결과를 비교 분석하고 평가한다.
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또한 사상체질 분류를 통한 체질별 건강개선방법, 한의약 양생법, 한방 식이요법, 골관절 질환예방 등의 교육과 이완명상법, 한방 아로마 마사지봉 만들기, 스트레칭, 기공체조, 웃음치료, 한방 진료 및 상담을 통한 골관절계 질환 예방 및 개선을 위한 다양한 프로그램으로 진행된다.
보건소 관계자는 골․관절계 질환은 발병하기 전에 예방하는 것이 중요함으로 이번 프로그램을 통해 참가자들이 건강한 생활습관을 몸에 익혀 실질적인 건강관리 효과를 볼 수 있도록 프로그램 운영에 최선을 다할 것이라고 말했다.
3월3일 삼겹살 데이!! 오늘은 삼쏘 먹는날 영광 현지인 PICK 삼겹살 맛집 @@마침 딱 불금 고기앞으로 ㄱㄱ 오늘 같은날 합법적으로 목에 기름칠 하자
안녕하세요. 요즘 캠핑이 유행인거 다들 아시죠!? 저는 어릴때 여름마다 겨울마다 가족들끼리 텐트장가서 텐트치고 놀았던 기억이 아직도 생생해요 ㅎㅎ 아무래도 커가면서 가족들이...
불금을 위한 준비 되셨습니까 !!!! 저는 오늘 제 뱃살 최대주주의 지분을 살짝 더 높여드리려 곱창 맛집 소개하려해요 ㅎㅎ 어감이 ... ^^ 곱창파는 고깃집 돼지세끼입니다ㅎ...
안녕하세요~ 오늘은 불금을 위한 고깃집, 새마을상회를 추천을 해드리려 해요. 한주동안 고생한 나를 위한 위로로 고기는 ,,, 최고의 위로죠 새마을상회는 넓은 홀과 많은 고...